stres

Dziś 16 stycznia, trzeci poniedziałek miesiąca. To tzw. Blue Monday, czyli najbardziej depresyjny dzień w roku. To wymyślone kiedyś święto żyje teraz swoim życiem.

16.01.2023 09:05

Kłopoty ma z tym już ponad połowa Polaków. Co gorsza, ta grupa ciągle się powiększa. Najczęstszym objawem jest ciągły niepokój.

21.12.2022 10:37

Już niebawem rozpocznie się zimowa sesja egzaminacyjna. Dla wielu studentów to czas nieprzespanych nocy. Czy można jednak uniknąć sytuacji nerwowych? Jak sobie z nimi poradzić podpowiadają studenci oraz wykładowcy Państwowej Wyższej Szkoły Informatyki i Przedsiębiorczości w Łomży.

17.01.2020 10:04    1