Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 22 listopada 2024 09:03
Reklama dotacje rpo

relaks

Ten rok szkolny będzie wyjątkowo krótki. Dni wolne od nauki [LISTA]
Ten rok szkolny będzie wyjątkowo krótki. Dni wolne od nauki [LISTA]

Ferie, wakacje, święta. Wielu uczniów wyczekuje ich z niecierpliwością. Sprawdziliśmy, kiedy dzieci i młodzież odpoczną od lekcji w roku szkolnym 2022/23.

11.08.2022 10:26
Na balkonie, w parku, w lesie. Jak grillować, żeby nie narazić się na mandat?
Na balkonie, w parku, w lesie. Jak grillować, żeby nie narazić się na mandat?

Za oknem coraz wyższe temperatury, a wraz z nimi sezon grillowy nabiera rozpędu. Podpowiadamy, gdzie można bezpiecznie rozstawić sprzęt i ustrzec się od kary pieniężnej.

05.05.2022 13:41
Sprawdź, jakie filmy warto obejrzeć w Wielkanoc
Sprawdź, jakie filmy warto obejrzeć w Wielkanoc

W telewizji i na platformach streamingowych, dla najmłodszych i nieco starszych. W Wielkanoc wśród naszych propozycji filmowych każdy znajdzie coś dla siebie.

16.04.2022 16:37
Czy korzystanie z sauny jest zdrowe? I czy powinniśmy być w niej nago?
Czy korzystanie z sauny jest zdrowe? I czy powinniśmy być w niej nago?

Tysiące lat temu ludzie odkryli, że rozgrzane kamienie potrafią długo utrzymywać swoje ciepło. Tę właściwość zaczęli wykorzystywać najpierw w jaskiniach i ziemiankach, a później w małych, drewnianych domkach. Finowie upowszechnili i nazwali to zjawisko „sauną”, której dobroczynne działanie wykorzystywane jest do dziś, choć nowoczesna może nie mieć nic wspólnego z pierwowzorem.

11.05.2021 11:13
Letnisko w Zambrowie [VIDEO]
Letnisko w Zambrowie [VIDEO]

Zielone tereny nad zalewem, to wymarzone miejsce odpoczynku i rekreacji w Zambrowie. Dużym powodzeniem cieszy się także wypożyczalnia rowerów wodnych. Nad zalew przychodzą całe rodziny, młodzież i dzieci ze zorganizowanych w mieście koloni.

07.08.2018 13:28
Zaproszenie na wyścigi rowerowe [VIDEO]
Zaproszenie na wyścigi rowerowe [VIDEO]

Nowy Borek, gmina Zambrów - 24 września godz. 12:30

19.09.2017 10:57    1
Kino Millenium zaprasza - ZOBACZ REPERTUAR - [VIDEO]
Kino Millenium zaprasza - ZOBACZ REPERTUAR - [VIDEO]

Co jest grane w Kinie Millenium w Łomży?

25.08.2017 12:55    2
Lato w mieście - VIDEO
Lato w mieście - VIDEO

Upał daje się we znaki także w naszym mieście i regionie. Wielu mieszkańców szuka sposobów na przetrwanie najgorętszych dni. Jednym z najliczniej odwiedzanych przez mieszkańców miasta i okolic miejsc jest plaża miejska w Łomży.

10.07.2014 14:49    4    135
Reklama